И просто, просто, просто, просто - скакалки! 😂

🤍ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ больше, чем ПРОСТО прыжки!⤵️ ▫️Часто слышу, что мол «скакалка», а вернее «прыжки со скакалкой» - это такое легкое, ну что там, вот - прыгать - ой, ерунда! Это так легко!😏 Это легко, если вы прыгаете профессионально, либо вы не прыгаете технично верно. Вот эти вот «думанья», что вы умеете прыгать - это вообще прям беда… я сотню раз говорила и буду говорить, не стоит мнить себя умными, там, где вы не имеете полного понимания и знаний о конкретном виде спорта или физической активности. ▫️Есть разные виды спорта и «ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ» - также имеют отдельный самостоятельный вид спорта - «скиппинг» называется. Так что прыжки со скакалкой не менее сложные, чем удары, допустим… - ракеткой по мячу, удары руками по лапам и так далее, а в некоторых моментах и по сложнее будут. Прыжок это - сложнокоординационное движение телом. И порой, именно прыжки со скакалкой и формируют те или иные навыки в спортсменах которые, дают им возможность выполнять те или иные действия в своем спортивном направлении хорошо, что тем самым дает им преимущество перед соперниками и напрямую ведут к их призовым местам. ▫️На ряду с базовыми навыками «просто прыжки» являются предпоследними по значимости осваивания движения своего тела. Потому как, когда мы рождаемся мы сначала учимся ползать, затем ходить, затем бегать, и только потом прыгать понимаете о чем речь? Поэтому считаю, принижение «просто» прыжков со скакалкой большой глупостью. Еще раз повторюсь прыгать легко, можно в двух случаях! Когда вы делаете точные эффективные движения или вы просто дергаетесь, как сосиски. И поверьте - это сразу видно, да и выглядит это не очень🙈. Всем хороших выходных🌷!