Хочу кричать от одиночества, А мне среди людей не протолкнуться... Мне голос твой услышать хочется, С тобою вместе в юность окунуться... * Ты - Муза для меня и Вдохновение, Ты - святость и виновница грехов... Ты - лучшее моё стихотворение, Ты - первая и вечная Любовь.... Хочу кричать от одиночества, Хотя людей вокруг не сосчитать... Мне запах твой услышать хочется, Чтоб вспомнить и уже не забывать... * Ты - Космос, ты моё сердцебиение, Ты - первый взгляд и мой последний вздох...

Бывало у вас такое, что в состоянии одиночества вы включали музыку и через некоторое время начинали чувствовать себя лучше? Это не случайность. Музыка действительно может быть эффективным инструментом в такие моменты. Вот как это работает на практике. Эффект понимания Когда сложно описать свои чувства, слова из песен часто точно отражают внутреннее состояние. Возникает ощущение, что кто-то другой уже переживал нечто подобное. Это снижает тревожность и помогает принять свои эмоции. Грустная музыка в этом случае помогает прожить негативные чувства, а не подавлять их...