Доброго дня всем! Сегодня - первый день НОВОГО марафона. И самое - самое первое, что я хочу сказать всем, кто продолжает марафоны, и всем, кто присоединился только что, МЫ НИКУДА НЕ СПЕШИМ. Договорились? Это уже восьмой на моём канале Марафон снижения веса и уже всё давно устаканилось в плане организации. Пока просто выполняем все задания и начинаем потихоньку набирать обороты. Напоминаю, что Мои статьи носят информационный, ознакомительный характер и не являются рекомендациями. При возникновении...

Этот килограмм не измерить на весах. Он состоит из вздохов, когда я не могла нагнуться и застегнуть сапоги. Из чувства вины за каждую съеденную шоколадку. Из отражения в витрине магазина, которое я старалась не замечать. Этот килограмм — груз всех моих «начну с понедельника». И сегодня я наконец-то почувствовала, как он сдвинулся с места. Всем привет. Меня зовут Маруся, и это мой дневник преображения. Не просто похудения, а возвращения к себе. Я не буду ждать идеальных фото «после», чтобы поделиться успехом...