У нашего котика Сени День рождения . Спи спокойно , мой любимый . В память о Сене.
112,7 тыс смотрели · 4 месяца назад
Пустырник от бессонницы — как действует, в какой форме и дозировке принимать
Как пустырник помогает при бессоннице Многие люди сталкиваются с проблемой нарушения сна. У одних это одиночные случаи, у других бессонница может затянуться, что влечет сбои во всем организме. Прежде чем использовать синтетические препараты, попробуйте натуральные средства. Одно из самых популярных — пустырник. Пустырник занесен в государственную фармакопею РФ. Его относят к группе седативных, снотворных препаратов растительного происхождения. Растение обладает лечебными свойствами, которые способствуют...
Что лучше успокаивает — валерьянка или пустырник? Выбор между пустырником и валерьянкой зависит от конкретного случая и основной причины стрессового состояния. Если проблема связана с беспокойством и тревожностью, то рекомендуется использовать валерьянку, так как она эффективно борется с нервными расстройствами. Если же стрессовые состояния связаны с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, то лучшим выбором будет пустырник. Эффект после принятия настоек раскрывается постепенно через 7-10 дней, поэтому не рекомендуется их использовать при экстренной необходимости снять нервное перенапряжение. Друзья, если информация была для вас полезной, прошу вас поддержать нас и подписаться на канал ✅ и/или поставить лайк этому посту! Огромное спасибо за поддержку! 🙏🏻