Здравствуйте, дорогие читатели блога! Предлагаю сегодня поговорить о том, как избавиться от перфекционизма. А в конце статьи пройти тест на выявление этой черты у себя. Недавно я прочитала в интернете, что Людвиг ван Бетховен любил кофе и каждое утро лично отбирал ровно 60 кофейных зерен, считая, что именно столько надо для идеального напитка. Когда у человека проявляется перфекционизм к чему-то одному, это можно назвать причудой, которая наверняка не усложняет ему жизнь. Хуже, когда стремление к идеальности проявляется во всем...

В продолжение моей предыдущей статьи, как обещала, рассказываю о том, как избавиться от перфекционизма Клиенты, обнаружившие в себе эту особенность, часто спрашивают, какие есть методы, способы поработать над этим, чтобы размягчить свое жесткое стремление доводить все до идеала. Ведь перфекционизм может довести до невроза. Не редко формируется обсессивно-компульсивное расстройство на этой почве. Штука очень неприятная... Предлагаю вам рассмотреть и попробовать такие способы: 1 Расстановка приоритетов...