Знаете, перелом — это всегда неожиданно. И первое, что нужно сделать, — не паниковать, а действовать правильно. А второе — задуматься, почему кости оказались хрупкими. Потому что здоровье костей — это не только кальций. Это целая система. Сначала — о первой помощи. Это важно знать каждому. Что делать при переломе ✔️ Обездвижить. Не пытайтесь вправить или «поставить на место». Зафиксируйте конечность в том положении, в котором она есть. Подручными средствами: доска, ветка, картон, шарф. ✔️ Приложить холод...