1681 читали · 5 месяцев назад
Отвечаю на частые вопросы о месячных
Вопрос 1. «Правда ли, что менструальная боль - это норма, с ней ничего нельзя сделать, только терпеть?» Неправда. Болезненные месячные могут быть связаны с несбалансированностью гормонов, с дефицитом некоторых микроэлементов, витаминов, несбалансированностью режима дня или питания и т.д Выраженные менструальные боли могут быть проявлением патологий гинекологической или эндокринной системы, например повышенного пролактина, эндометриоза и др. Боль при месячных - это не норма,поэтому важно не терпеть, а вместе с доктором разобраться с причиной...
13,6 тыс читали · 4 года назад
Как витамин Д влияет на женские дни
История, основанная на моём личном опыте и наблюдении Предисловие Продолжительность моего цикла (уже лет 5) 27-30 дней. Последний год цикл начинается день в день по женскому календарю с продолжительностью 27 дней. Мой декабрьский цикл должен был начаться 20 декабря (27 дней) или 23 декабря (30 дней). Задержка при планировании беременности: влияние витамина Д 20 декабря - тишина. 21, 22 тишина. Жду 23. 23 декабря - тишина... Естественно, я, как планирующая беременность, пошла взяла тест. Сделала его 24 декабря...