Я срывался десятки раз! Пока не осознал, что пока я не пойму почему это происходит, нечего у меня не получится! И нет смысла терзать себя!  Закуривайте сигаретку и поехали разбираться …. Если вы бросаете курить и сорвались по каким-то причинам, то не в коем случае не расстраивайтесь и не вините себя за это! Если вы будете грызть себя за эту слабость, то только усугубите ситуацию, и вам будет очень тяжело вновь бросить курить.  Примерно 30% курильщиков бросают курить только в ходе первых 10 попыток! ...

Курение — штука странная. Все знают, что это вредно, все слышали истории о раке легких, заболеваниях сердца и инсультах. Но миллионы людей продолжают закуривать сигарету за сигаретой, будто это — их личный ключ к счастью. Почему? Что заставляет тянуться за сигаретой, несмотря на очевидный вред? И главное — как разорвать этот круг? Давайте разбираться. Научные данные беспощадны: курение способствует развитию множества болезней, от сердечно-сосудистых до рака. Продукты горения табака, которые попадают...