Самая большая опасность в жаркую погоду — тепловой удар. Перегреться можно не только на улице, но и находясь в душном помещении или в оставленной на солнце машине. Чтобы не допустить перегрева и не испортить отпуск, достаточно следовать простым рекомендациям специалистов. Врачи также просят в жару быть особенно внимательными к детям и пожилым людям, поскольку они не всегда вовремя замечают ухудшение самочувствия и просят о помощи. Симптомы перегрева, о которых важно помнить: При тепловом ударе кожа...

Летний отпуск — это возможность насладиться активными видами спорта, отправиться в увлекательные путешествия, отдохнуть в живописных уголках мира и превратить каждый день в настоящий праздник. Однако нередко этот долгожданный период омрачается неприятностями со здоровьем, такими как солнечные ожоги или тепловой удар. Что делать, чтобы защитить себя от жарких солнечных лучей или как оперативно справиться с перегревом, об этом в статье. При высоких температурах (более +35 °C), особенно в условиях повышенной влажности, организм сталкивается с нарушением процессов терморегуляции...