180 читали · 6 лет назад
Как избавиться от переедания
Ранее считалось, что переедание относится к категории расстройств пищевого поведения. В настоящее время его считают заболеванием. Но, при желании, можно избавиться от этого, изменив свое отношение и подход к приему пищи. Причины переедания Зачастую переедание происходит из-за повышенного употребления продуктов в попытке избавиться от состояния тревожности. Этот вид поведения не приводит к проблемам со здоровьем, при условии, если это случается не ежедневно, и вы сможете своевременно предвидеть опасность...