Мотивация это первый шаг к обретению счастья. Что такое свобода? Это свобода выбора марки сигарет, пива или фастфуда или свобода от этого выбора? Просто возьми и проведи одну тренировку, если нравиться плавать сходи в бассейн, нравиться бегать выйди на пробежку, хотя бы просто погуляй на воздухе и подумай...