Здоровье печени — ключевой элемент общего состояния организма, так как она выполняет важные функции: очищает кровь, выводит токсины, регулирует уровень сахара и синтезирует жизненно важные белки. Ниже я расскажу о простых шагах для улучшения состояния печени и поддержки её ежедневной работы. 🌿 Лимонная вода и сок сельдерея на голодный желудок • Лимонная вода: Начинайте день с 500 мл воды комнатной температуры с соком половины лимона или лайма. Лимонная вода стимулирует пищеварение, активирует вывод токсинов и глубоко увлажняет клетки, что оказывает положительное воздействие на работу печени...

Как поддержать печень и желчный? Печень не болит, это её главная особенность. Она работает на наше здоровье без остановки и без отдыха, и редко подаёт сигналы о том, что что-то идет не так, но если подает - значит уже пора бить тревогу. Если вы думаете, что печень страдает только у алкоголиков или тех, кто ведет ну прямо совсем нездоровый образ жизни - у меня плохие новости. ‼️Неалкогольная болезнь печени уже встречается у подростков и молодых и занимает около 18,5 %, причём по возрастным группам...