5997 читали · 6 дней назад
Ваше сердце скоро остановится: 6 признаков увидите на своих ногах
Знаете, моя бабушка Таня всегда говорила: "Внучек, ноги — это как радар, они первые чувствуют, когда сердце начинает барахлить!" И как же она была права! Сейчас расскажу вам историю, которая может спасти чью-то жизнь. Дело в том, что когда артерии забиваются холестерином (представьте себе старые водопроводные трубы, заросшие ржавчиной), сердце начинает работать как старый "Жигуль" на последнем издыхании. И первыми об этом узнают именно ноги! Статистика жестокая: у людей с больными артериями ног инфаркт случается в 2-4 раза чаще...
1003 читали · 6 месяцев назад
Четыре упражнения для красивых лодыжек. Как убрать отеки ног?
Лодыжки важное место, каждый день опираемся на наши лодыжки всей массой нашего тела и если есть проблемы с лодыжкой, то будут проблемы со всем организмом. Например, такие как отёки по всему организму, невозможность нормально ходить. Это приводит к тому, что в области лодыжки начинают вылезать маленькие сосуды, что существенно ухудшает внешний вид ноги и ухудшает её функционирование. Кроме того, проблемы в этой области очень часто ведут к болезненности, усталости и к тому, что человек начинает себя...