Что такое медитация?
55 просмотров · 2 года назад
Как "настроить" организм
Человек издревле задумывается о способах продления жизни и управления своими внутренними процессами. Это привело к процессу самоисследования. Исследование себя привело к появлению различных методик и способов исследования. Так родилась наука о теле и психике человека, которую мы с вами сегодня знаем как медицину и психологию. Также в процессе рождались различные философские системы, а также системы, которые мы бы назвали методами саморазвития и саморегуляции. Эти системы иногда включали в себя...
На пред-тичерзе Михаил Баранов преподает два предмета: 1. Практики развития осознанности 2. Основы пранаямы. Если вы давно хотели начать осваивать пранаяму и медитацию – сейчас отличная возможность. Каждый курс можно купить по отдельности. Они состоят из 4 занятий каждый. Форма занятия – онлайн. Стоимость 1 мини-курса – 5 770 руб. 4 занятия • 10 часов теории и практики. Расписание: ⚫️ Практики развития осознанности: 1 занятие • 09 октября • 11:00 – 13:30 2 занятие • 23 октября • 11:00 – 13:30 3 занятие • 13 ноября • 11:00 – 13:30 4 занятие • 3 декабря • 16:50 – 19:20 ⚫️ Основы пранаямы: 1 занятие • 16 октября • 11:00 – 13:30 2 занятие • 30 октября • 11:00 – 13:30 3 занятие • 20 ноября • 11:00 – 13:30 4 занятие • 27 ноября • 16:50 – 19:20 💳 Оплата через сайт: раздел «стоимость» – «мастер-классы, семинары, курсы по йоге» – «пред-тичерз. углубленный курс» – и далее выбираете интересующий вас предмет. Присоединяйтесь!🙏🏼 Как и всегда, сейчас лучшее время для практики йоги.