Возможно вы не поверите, но эта милая и кокетливая выпускница на фото ниже - неоднократная победительница соревнований различного уровня по пауэрлифтингу. Вы знаете - что это такое? Пауэрлифтинг? Мы как-то не очень разбирались в этом виде спорта, пока в финал конкурса в 2021 году не вышла Смирных Таисия (Иланский, Красноярский край), которая увлеченно уже несколько лет занимается силовым троеборьем и побеждает на соревнованиях. Что такое пауэрлифтинг? Это силовой вид спорта, где спортсмен должен...

Пауэрлифтинг — силовой спорт, которым увлекаются не только сильные мужчины. Узнайте обо всех преимуществах этого направления и о том, как правильно поднимать большие веса. Вчера вы еще поднимали четырехкилограммовые гантели, а сегодня выполняете жимы с весом в 10 килограммов и кайфуете от результатов? Велика вероятность, что вскоре вы «заболеете» тяжелой атлетикой и заходите поднимать все более тяжелые веса. И даже в какой-то момент времени легко представите себя приседающей с загруженной штангой...