Какой самый лучший способ почувствовать себя как новорождённый, пережив полное перерождение? Если вы ответили "поехать на экзотический отдых" или "заняться медитацией", то вы определённо не пробовали русскую баньку по-чёрному! Меня зовут Тимур, и я охотник за необычным. Я путешествую по миру в поисках странных мест, древних ритуалов и, разумеется, незабываемых банных приключений. Давайте разберемся, почему бани разных народов мира так популярны и почему русская баня по-чёрному — абсолютная вершина этой водно-паровой инициации...

Сколько бы раз я не рассказывал про температурный режим в настоящей русской бане, про его правильность и пользу для организма, каждый раз вижу в комментариях серьёзное непонимание большинства и понимаю, что это большинство продолжает париться при температуре выше 60, не смотря ни на что... Сразу хочу сделать примечание, что 60 градусов это условная цифра, ведь температура во многом зависит от высоты, на которой её измеряют! Но 60 градусов - хороший ориентир русской бани. И вот после предыдущей статьи,...