Паралич сна — это загадочное состояние, которое знакомо многим, но о котором известно не так уж много. Представьте себе: вы просыпаетесь, но не можете двигаться. Вы как будто видите и слышите то, что происходит в комнате, но ваше тело словно застряло в плену снов. Это может быть страшным опытом, особенно если вы сталкиваетесь с галлюцинациями. Лично я очень хорошо знакома с этим состоянием. Паралич сна — это временная неспособность двигаться или говорить, которая может происходить во время засыпания или пробуждения...

Внутриличностный конфликт, хронический недосып и тревожность могут приводить к сонному параличу, рассказал «Абзацу» психиатр Владимир Крупин. По его словам, главная причина катаплексии пробуждения — конфликт между желанием и запретом. Эго пытается подавить бессознательные импульсы, а паралич становится расплатой за попытку удержать контроль, объяснил специалист. Такое состояние характерно...