Панангин: когда "питание для сердца" может ему навредить и почему эти таблетки нельзя всем подряд
Что первым приходит Вам в голову, когда Вы слышите о "таблетках для сердца"? Наверняка, благодаря рекламе, Вы сразу вспоминаете или о панангине, или о милдронате (о котором, пожалуй, как-нибудь в следующий раз, сегодня только о панангине) - красочная картинка здорового сердца в рекламе четко дает понять: эти таблетки укрепляют наш мотор. Да и врачи часто выписывают данные препараты. Но стоит помнить, что как и у любых других таблеток у панангина есть противопоказания и побочные эффекты. Итак, сегодня...
7485 читали · 6 дней назад
В 64 года начал ходить пешком по часу в день. Через год не узнал себя в зеркале
Дядя Саша в 64 года начал просто гулять. Каждый день, по часу, в любую погоду. Без спортзалов, без диет, без таблеток — просто ходьба. Через год он сбросил лишнее, перестал задыхаться на лестнице, у него выровнялось давление, и, по его словам, он не узнал себя в зеркале — помолодел лет на десять. И всё это — от обычной ходьбы, которая не стоит ни копейки. Дяде Саше 65, живёт в Ставрополе, бывший водитель автобуса, на пенсии пять лет, пенсия 22 900. Я знаю его через отца — старые друзья. В прошлом году встретил его и реально не сразу узнал — настолько изменился...