Паническая атака – это острое состояние, связанное с работой психики, эмоциональным фоном. Внезапно накатывает сильная тревога, ужасный страх, возникают симптомы, которые пациенты описывают как «страх смерти»: бросает в жар, учащается сердцебиение, кружится. Ситуация требует немедленной помощи себе или близкому, и помочь можно. Страх, тревога, ужасное самочувствие возникают внезапно и как будто без причины. Приступ может пройти быстро или продолжаться до 30 минут, но его выраженность обычно очень интенсивная...

Представьте: вы едете в метро, стоите в очереди или просто смотрите телевизор — и вдруг сердце начинает бешено колотиться, дыхание перехватывает, тело покрывается холодным потом. В голове одна мысль: «Я умираю». Через несколько минут приступ проходит, но страх перед повторением остается. Если вам знакомо это состояние, возможно, вы столкнулись с панической атакой. Панические атаки — это не просто сильная тревога. Это внезапные, интенсивные приступы страха, сопровождающиеся яркими физическими симптомами...