Что первым приходит Вам в голову, когда Вы слышите о "таблетках для сердца"? Наверняка, благодаря рекламе, Вы сразу вспоминаете или о панангине, или о милдронате (о котором, пожалуй, как-нибудь в следующий раз, сегодня только о панангине) - красочная картинка здорового сердца в рекламе четко дает понять: эти таблетки укрепляют наш мотор. Да и врачи часто выписывают данные препараты. Но стоит помнить, что как и у любых других таблеток у панангина есть противопоказания и побочные эффекты. Итак, сегодня...

Немного о магнии. Наверное, вы знаете, что магний нужен от стресса, что магний от аритмии, что магний от судорог. Но на этом его заслуги не заканчиваются. Каждая нам известная болезнь связана с дефицитом магния и причиной большого количества заболеваний является именно дефицит магния нежели дефицит любого другого питательного вещества. Мало кто придает этому большое значение. Магний - один из немногих важнейших макроэлементов нашего организма, на ряду с калием, натрием, кальцием. Можно даже сказать, что он важнее, потому что магний определяет их работу в том числе...