Релакс на выходные. Для тех, кому понравилась дорама "Мой демон", чисто визуально, без оглядки на сценарий. Похожая дорама, сюжет вообще пущен побоку, сплошная фотосессия молодых, красивых и горячих (только тут китайцы, а не корейцы, разошлись). Индульгенция, Китай, 2024, 27 серий по 10 мин. Ну, сюжет формально есть, а фактически, когда первая серия начинается с демонстрации торса героя в душе(ничего так), а продолжается, когда он как Стенька Разин бросает героиню в ванну и начинает раздеваться(ох,...

Если бы люди понимали, что такое дефицит, фитнес-индустрия рухнула бы за неделю. Никаких кето, интервального голодания, детоксов и марафонов просто не понадобилось бы. Потому что всё сводится к одной простой вещи - вы или в дефиците, или нет. И если вес не двигается, то дело не в луне, не в гормонах и не в «особом обмене». Просто вы едите больше, чем тратите. Точка. А теперь давайте объясню. Многие уверены: если приложение счётчик калорий выдало норму калорий для похудения, значит, теперь у них «дефицит»...