Как тренировать память? Этот вопрос очень важный и я к нему готовился. Поэтому получилась целая статья. План такой: 1. Начнем с книжной справки. 2. Поделюсь упражнениями, которые мне самому очень помогли в школе и универе. 3. Список литературы в конце, потому что методик, тренировок памяти очень много. Читая первоисточник, лучше запоминаешь, чем конспект (или пост). Это вы тоже сможете прочитать в книжках-источниках. :) По поводу источников предупрежу, что здесь не будет идти речь про какие-то новейшие исследования...

Как тренировать память? Вопрос важный, решил к нему подготовиться, в результате получилась целая статья, которая в тг не поместилась. Здесь оставлю только список упражнений, которые мне помогли в школе: Прожектор. Сядьте в тишине, закройте глаза. Ваше внимание - прожектор. Направляйте его на близкие предметы, дальние предметы, в городе, на планете, или даже любой объект в космосе. Секретный ключ. Сложите пальцы в какой-нибудь символ - пусть это будет ваш ключ. Ваша задача в тишине, спокойной обстановке,...