Записывайте: 1 стакан промытого овса залейте 1 л горячей воды, настаивайте 10 часов, затем варите на слабом огне 30 минут. Укутайте и дайте настояться 12 часов. Процедите. Объем отвара доведите до 1 л кипяченой водой. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды...

Здравствуйте уважаемый читатели! В этой статье я поделюсь с вами рецептом как легко и просто приготовить в домашних условиях напиток из овса в шелухе для общего укрепления организма, улучшения работы ЖКТ и вывода токсинов и шлаков. В начале несколько слов о том что из себя представляет неочищенные зерна овса и какую пользу для организма они представляют: Неочищенное зерно содержит в себе больше клетчатки, полезных витаминов и минералов, нежели в уже подвергшейся обработке овсянке, которую традиционно используют для приготовления утреннего завтрака в виде каш...