Шиповник — уникальная ягода, которая уже много лет используется в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. Она богата витамином С, антиоксидантами и множеством других полезных веществ, которые способствуют укреплению иммунитета, поддержанию здоровья кожи и борьбе с воспалениями. Одним из самых простых и эффективных способов употребления шиповника является отвар. В этом материале вы узнаете, как правильно его приготовить, чтобы сохранить максимум пользы. Прежде чем приступить к приготовлению,...

Чтобы приготовить полезный отвар, нужно соблюдать простые правила. Отвар шиповника помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и улучшает обмен веществ, снижает артериальное давление и укрепляет сосуды. Для того чтобы правильно его приготовить, нужно собирать плоды шиповника в правильное время. Это многолетний кустарник семейства Розовые. Иными словами, шиповник — это та же роза. Кустарник имеет гибкий стебель с шипами, который может достигать в длину от 15-25 см до 8-10 метров. Листья у него ярко-зеленого цвета, имеют овальную форму с заостренными концами, по краю — зубчики...