Все когда-нибудь отсиживали ногу или отлеживали руку, помните это прекрасное ощущение онемения в конечности, а затем покалывания? В чем причина этого покалывания? И что делать когда в следующий раз Вы отсидите ногу? Сейчас разберемся. Мы "отсиживаем" ногу, когда передавливаем сосуды несущие кровь к ноге своим телом. Кровь поступает в меньшем количестве, следовательно и кислорода к клеткам ноги идет меньше. В конечностях, а следовательно и в ноге, располагаются нервы, которые чувствительны к количеству в крови кислорода...

В прошлой статье мы рассказывали о глубокой работе по укреплению коленных суставов, когда вдруг появилась боль (тут>>>). А сегодня поговорим о таком феномене как онемение, на что тоже не редко жалуются. И если боль - это мышцы и сухожилия, то онемение - это нервы. Онемение, или парестезия – это расстройство чувствительности тканей тела, которое возникает вследствие поражения периферической нервной системы. Что такое «поражение нерва»? Компрессия, сжатие мышцами, разрыв, воспаление - все это поражение...