3 недели назад
Чек-лист самопомощи: Как маме победить перфекционизм и начать выдыхать
Когда внутри просыпается "идеальная мать", требующая безупречного порядка, развивашек по расписанию и бесконечного терпения, реальная мама начинает раздражаться, скорее всего. Этот чек-лист — краткие важные советы, чтобы напоминать себе о том, что всё в порядке. 🔹 Информационная гигиена (Снижаем внешнее давление) Отпишитесь от "идеальных" блогов. Если после просмотра профиля очередной мамы с послушными детьми и идеальным домом вы чувствуете себя виноватой — смело жмите "отписаться". Хорошо, что сейчас в моде более естественные блоги, реальные, но всё же...