Позвоночник человека - это очень непростой механизм, правильная работа которого влияет на функционирование всех остальных механизмов организма. Позвоночник (от лат. «columna vertebralis», синоним - позвоночный столб) состоит из 32 - 33 позвонков (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, соединенных в крестец, и 3 - 4 копчиковых), между которыми расположены 23 межпозвоночных диска. Связочно-мышечный аппарат, межпозвоночные диски, суставы соединяют позвонки между собой. Они позволяют удерживать его в вертикальном положении и обеспечивают необходимую свободу движения...

Подробно разбирать строение позвоночника я в этой статье не буду. Поговорим о том, как образ жизни влияет на эту важную структуру нашего тела. Сегодня я хочу задать несколько вопросов. И, давайте подумаем над ними вместе. В комментариях. Из личного опыта знаю, что если ищешь ответ сам, лезешь в книжки (сейчас в интернет), то и запомнишь материал лучше и разберёшься подробнее. Вопрос №1. Позвоночник — это позвонки (кость) и межпозвонковые диски (хрящевая ткань). Диски не имеют собственной капиллярной сети, которая доставляла бы кислород и питательные вещества и выводила продукты метаболизма...