Люди спят и видят сны. Иногда они намного интереснее и насыщеннее, чем любое кино. Они могут пугать, радовать, настораживать и давать надежду. А что же это такое на самом деле? На эти вопросы мы постараемся дать ответы в нашей статье. Человеку необходимо спать. Во время сна организм отдыхает и восстанавливается. Неотъемлемой частью этого процесса являются сновидения. Их видят все люди, а функции сновидений намного шире, чем кажется. Что такое сновидения? Само понятие «сновидение» означает субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека...

Отвечает Сергей Горин врач-психиатр, психотерапевт Вопрос о том, почему мы видим сны, ученые задавали себе не раз. Но до сих пор наверняка известно лишь то, что сновидения совпадают с фазой быстрого сна. Дальше — одни догадки. Физиолог Иван Сеченов считал, что «сновидение есть небывалая комбинация бывалых впечатлений». А так как сон, по его мнению, основан на рефлексах, любой случайный раздражитель способен вызвать цепочку образов. К примеру, если человек замерз во сне, ему может присниться снежная равнина, где он пытается развести костер...