Разберемся в причинах недуга Единой причины развития послеродовой депрессии ученым пока что выяснить не удалось. Сейчас они называют целый ряд причин и факторов. Среди них: Количество вырабатываемого эстрогена (женского полового гормона) при беременности многократно увеличивается. После родов эстроген резко снижается. Это масштабное изменение гормонального фона нарушает здоровую работу психики. Ряд ученых считает, что послеродовая депрессия связана с послеродовыми изменениями в гипоталамо-гипофизарной системе мозга. Эти изменения приводят к падению уровня кортизола — «гормона стресс», который помогает нам мобилизовать внутренние ресурсы для адекватного реагирования на стрессовые ситуации...

Садхгуру рассказывает о причинах возникновения депрессии, о том, что происходит с человеком, находящимся в депрессивном состоянии, как избавиться от депрессии и использовать ее для собственного развития. Почему возникает депрессия Садхгуру: Следует понять, что такое депрессия. Что происходит внутри вас, когда вы чувствуете себя подавленными? По сути, у вас были какие-то ожидания, но они не оправдались. Вы думали, что кто-то или что-то будет подчиняться вашей воле, что ваше будущее или окружающий мир будут соответствовать вашим ожиданиям, но этого не произошло...