Поговорим о страхе, который мешает нам наслаждаться жизнью и отношениями. Представим ситуацию: партнер на работе. Вы звоните ему или отправляете сообщение, а он не отвечает. Сначала в голове появляются безобидные мысли: «Ну, наверное, занят». Спустя еще какое-то время мозг начинает накручивать ситуацию: «А вдруг с ним что-то случилось? А вдруг он сейчас с другой, обнимает ее и целует так, как никогда не целовал меня». И вот вы уже на взводе. Сцены одна ужаснее другой мелькают перед глазами. Фантазия работает на полную катушку...