Спросили об этом нашу коллегу Алину Воскобойникову. Алина – клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. И вот что она думает по этому поводу. Наука говорит нам о том, что путей формирования страхов несколько. Первый – травматический опыт. Меня укусила собака. Я испытала боль, сильный страх и беспомощность – и во мне поселился новый страх. Второй – научение. С детства мама говорила: «Собаки опасны, непредсказуемы, от них нужно держаться подальше». Я держалась подальше, так и не получив собственного опыта взаимодействия с собаками – и снова: привет, страх собак...