Откуда берутся фобии и страхи? И как с ними бороться? Рассказывает психолог.
Фобии представляют собой интенсивный и необоснованный страх перед определенными объектами, ситуациями, деятельностями или животными. Эти страхи могут быть настолько сильными, что мешают нормальному функционированию человека и повседневной жизни. Фобии могут возникнуть из-за различных причин, включая генетические факторы, травматические события, негативные опыты в прошлом или обучение через наблюдение. Например, если человек пережил травматическое событие в детстве, связанное с определенным объектом или ситуацией, это может привести к развитию фобии...
2 года назад
Страхи и фобии: откуда берутся и какими бывают
Разбираемся вместе с психологом. Все мы чего-нибудь боимся. Психологи уверяют, что страх помогает нам выжить. Однако бывают ситуации, когда обычная эмоция выходит за рамки разумного и принимает патологическую форму: у одного при виде пауков волосы встают дыбом, другому кажется, что именно этот самолет потерпит крушение, а третий считает, что его жизнь разрушится без интернета. Сегодня мы разбираемся в страхах и фобиях. Поможет нам в этом клинический психолог Елена Хамаганова. - Елена Николаевна, давайте начнем разговор с понятий...