Многие живут с ощущением того, что вся жизнь – это борьба. Конечно, не стоит воспринимать жизнь исключительно полем боя, ведь в ней есть моменты истинного счастья и радости, гармонии и умиротворения, мира и добра. Тем не менее бывают ситуации, а они случаются довольно часто, когда нам нужно постоять за себя, например, отстаивая свое мнение, оберегая свои личные границы, защищая свои права и интересы. Мы должны уметь противостоять нападкам и давлению недоброжелателей, злых критиков, коллег, соперников и даже родственников и близких людей, если они заставляют нас поступиться своими интересами и навязывают свою волю...