Часто люди хотят отказаться от вредной привычки одним днем, а поэтому задумываются о том, что произойдет при резком прекращении курения сигарет. Можно ли столкнуться с какими-либо последствиями при таком решении? В интернете есть масса противоречивой информации, поэтому мы решили собрать ее воедино и рассказать, что происходит в такой ситуации, а также как можно помочь организму. Многие курильщики считают, что внезапный отказ от курения сигарет негативно влияет на здоровье. Такое мнение является распространенным заблуждением, которое только мешает изменить привычный образ жизни...

Я много раз слышал истории о том, как люди бросали курить. Одни рассказывали, что через пару дней чувствовали себя лучше, другие – что первая неделя превращалась в ад. Мне, как заядлому курильщику, изучающему биохимию зависимостей, всегда хотелось очистить эту тему от шелухи и понять чистую физиологию. Я взял данные клинических наблюдений и привлек к разговору своего знакомого, практикующего кардиолога и токсиколога Андрея. В итоге получилось расследование того, что происходит внутри тела в первые семь дней без затяжки...