Как распознать отек тела? Как понять что у тебя отеки а не жир? Давайте разбираться!
Какие привычки становятся причиной отеков всего тела, проблем с фигурой и кожей тела. На что обратить внимание
Отеки тела, в области ног, рук и живота - эта проблема характерна для многих из нас, и нередко эту отечность человек может легко может спутать с лишним весом, отложением жира. Меж тем, при отложении воды и при отечности есть свои отличительные черты, которые говорят о том, что откладывается именно лишняя вода. И среди таковых - очень быстрое появление лишних килограммов, когда вы взвешиваетесь на весах. За сутки человек может набрать до 1-2 кг веса, за счет отечности и объемы увеличиваются достаточно быстро...
ПРИЧИНЫ ОТЁКОВ
Многие люди жалуются на отёки ног, лица, всего тела. Какие же самые частые причины их появления? 1) Недостаток белка. Многие слышали выражение «опух с голодухи» - это как раз про безбелковые отёки. Когда возникает нехватка? Если нарушена выработка белка, недостаточно в рационе, плохо усваивается. Дефицит белка у тех людей, кто не ест мясо, у пациентов с атрофическим гастритом и болезнями кишечника, печени и поджелудочной железы, когда белковая пища плохо переваривается. Многие люди после коронавирусной...