Устали? Испытываете стресс? Постоянную тревогу? Но не обращаете на это внимание, и скорее всего подавляете свои эмоции, что в итоге еще больше ухудшает состояние и самочувствие. А еще, как известно, постоянная усталость становится не только причиной проблем со здоровьем, но так еще и появляются проблемы на лице: может появиться отечность, ко всему прочему морщины становятся еще более выраженными. Да и ко всему прочему постоянная усталость и стресс становятся причиной переедания, лишнего веса, а также повышается риск развития висцерального жира от которого избавиться очень трудно...

Как проверить щитовидку дома без анализов (чек-лист) — тема, которая поможет вам самостоятельно оценить состояние щитовидной железы, не прибегая к немедленным медицинским тестам. Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции обмена веществ, гормонального баланса и общего самочувствия, и её дисфункция может проявляться незаметно. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нарушения работы щитовидки, такие как гипотиреоз и гипертиреоз, затрагивают более 750 миллионов человек по всему...