Ровно семь месяцев назад я поставил на смартфон шагомер. Стараюсь каждый день пройти 10 тысяч шагов. Для меня это оптимальная нагрузка. Если прохожу меньше, то чувствую неудовлетворенность. Случается, прохожу и больше, бывало, что и по 14 тысяч наматывал, но на следующий день уже такой рекорд повторять не хочется. А вот десяточка для меня в самый раз - и для нагрузки, и для настроения. По расстоянию мои десять тысяч шагов - это плюс-минус 7 километров. Шагомер дисциплинирует. Не скажу, что без него у меня не получалось бы ежедневно ходить...

Тусклым и невероятно мрачным пришло утро в Стамбул. К тому времени, когда первые лучи солнца начали пробиваться сквозь окна покоев, Гульнуш-хатун лежала в постели без движения. Бледная и истощённая она казалась скорее мёртвой, нежели живой. Повитуха, с руками, дрожащими от усталости, держала в своих объятиях маленькое бездыханное тело - мёртвого мальчика, которого только что родила Гульнуш-хатун. Айсун вошла в покои и увидела бездыханное тело малыша. Глаза её наполнились слезами, а сердце наполнилось горем - Ах, несчастное дитя…,- тихо прошептала Айсун, горько заплакав...