Для этого необходимо соблюдать режим питания, не использовать утягивающую одежду, а также бросить курить. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила врач гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева. «Желательно уточнить у пациента, есть ли у него привкус кислого или изжога, что-то в этом роде. В данной ситуации питаться три-четыре раза в день небольшими порциями, не носить тугих поясов и корсетов, спать с приподнятым изголовьем — обычно под кровать ставят небольшие кубики 2-3 сантиметра,...

Часто прием гастроэнтеролога заканчивается тем, что пациент с ГЭРБ получает отрывную диету с перечнем продуктов можно/нельзя на одной стороне и рекламой препарата на другой. Если вы хоть раз сталкивались с проблемой изжоги/отрыжки то, скорее всего, вам тоже вручали эту памятку. Пробовали соблюдать? Если да, то заметили, что нет четкой связи с продуктами питания и возникновением симптомов ГЭРБ. У одних изжога возникает при употреблении жирной пищи, у других - алкоголя, а у кого-то изжога появляется на овсянку, отварную курицу и даже на воду...