Жировые отложения на животе — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть или улучшить форму. Это не только вопрос эстетики, но и здоровья. Почему именно живот становится «складом» для лишних калорий? Чтобы понять этот процесс, важно учитывать не только физиологию, но и психологические аспекты. 1. Физиология: как работает тело? Кортизол — гормон стресса Главный физиологический фактор, влияющий на накопление жира в области живота, — это гормон кортизол...

Абдоминальное ожирение, при котором жировые отложения концентрируются вокруг живота, — один из самых распространённых типов ожирения. Бывает, что живот выпирает даже у стройных людей, ведущих здоровый образ жизни, правильно питающихся и занимающихся спортом. В чём причина? Об этом рассказывает пластический хирург Зайнаб Рабаданова. Основные причины, почему живот выпирает Причин выпирающего живота две: избыточный жир и слабость мышц. Избыточный жир может быть висцеральным и подкожным. Висцеральный...