Как сохранить здоровье глаз: витамины, капли, гигиена, упражнения и т.д.
Если вы сейчас читаете этот текст, велика вероятность, что ваши глаза уже устали. Они горят, слезятся, или наоборот – в них будто песка насыпали. А может, просто периодически все плывет перед глазами, особенно к вечеру. Знакомо? Мы живем в странное время. С одной стороны, у нас есть возможность смотреть кино в 4K, видеть лица внуков по видеосвязи и читать любые книги, не выходя из дома. С другой стороны, наши глаза за это платят. Они не рассчитаны на то, чтобы сутками смотреть в одну светящуюся точку на расстоянии 30–40 сантиметров...