Ощущение спазма, скованности или боль в шее могут испортить день и жизнь не хуже мигрени или даже более серьёзных состояний. Особенно если это ощущение не проходит ни после попыток расслабиться и помассировать мышцы, ни после таблеток. Татьяна Насонова, врач-невролог, заведующая лечебно-диагностическим отделением Клиники нервных болезней Сеченовского университета, рассказала «Секрету», почему не помогают медикаменты и когда нужны иные методы. Как лечат боль в шее По словам Насоновой, лечение болевого...

Всем привет! Хочу начать неделю со своей собственной "наболевшей" темы - здоровья и благополучия шеи. Как "крючок", который постоянно склоняется к монитору компьютера, я уже встретилась с несколькими крайне неприятными побочными эффектами, и активно пытаюсь с ними разобраться. Теория теорией, а практиковать простые вещи надо каждый день - это важно. Если не забывать делать шее "хорошо" каждый день, она рано или поздно сделает "хорошо" всему организму. Есть такое понятие - ригидность (жесткость) мышц шеи, которая приводит к сложностям с поворотами головы, болям и ощущению скованности...