В самом упрощённом, "бытовом" понимании этого слова, осознанность - это внимание к своим выборам. Внимательное и вдумчивое отношение к тем решениям, которые вы принимаете ежедневно. К своим истинным желаниям. К физическим потребностям вашего тела... При этом внимание направлено не на происходящее снаружи, вокруг. И не на мнение других людей "а если я сейчас выберу и сделаю вот это, то что обо мне подумают...?" А внутрь себя. Туда, где рождается понимание "кто я?", "чего я хочу?" и "для чего я здесь?" На то, что делает возможным те или иные события в жизни...

Что мы подразумеваем под словом "необходимость"? Многие из нас, современных людей, не понимают истинного значения слова "необходимость", вставляя его порой в самые нелепые места, которые только возможно себе вообразить. Это слово так полюбилось всеми нами, что мы перестали замечать как, говоря о простых незначительных вещах, мы говорим "это необходимо", "необходимо то..", "необходимо это..". Представители СМИ и шоу-бизнеса, торговцы всех мастей, так облюбовали слово "необходимо", что возвели его...