Вы ложитесь спать. Вроде бы всё хорошо. Но вдруг ловите себя на мысли: «А вдохнуть по-настоящему не получается». Воздух как будто упирается в стенку. Хочется открыть рот пошире, плечи поднять, втянуть побольше. Но всё равно чего-то не хватает. Чувство, что грудь не расправляется до конца. Знакомо? Очень многим. И вот что интересно: чаще всего这种感觉 не связано с больными лёгкими или сердцем. Хотя первая мысль именно такая – «что-то с дыхательной системой». Человек идёт к терапевту. Терапевт слушает, смотрит, отправляет на флюорографию...

Многие люди хотя бы раз в жизни сталкивались с этим пугающим ощущением: воздух есть, вы дышите, но вдох как будто не «доходит» до конца - грудная клетка не раскрывается полностью. Хочется вдохнуть ещё глубже, ещё раз, ещё сильнее, но облегчение либо не приходит, либо длится всего лишь пару секунд. Именно этот симптом часто становится началом тревожного круга: «А вдруг у меня астма?» «Вдруг это аллергия и сейчас перекроет дыхание?» «А если это что-то с лёгкими или сердцем?» И чем больше человек прислушивается к дыханию, тем сильнее становится ощущение нехватки воздуха...