Бывают периоды в жизни, когда наш разум и чувства совершенно не хотят друг друга слышать. Появляется какая-то внутренняя тревога непонятно из-за чего. Мы все время ходим с ощущением, что что-то не так. На этом фоне порой мы заболеваем. Таким образом, наш организм кричит нам, что есть проблема. Рисует яркий плакат в виде болезни, чтобы подсказать нам о проблеме. Ведь на первый взгляд кажется, что такое состояние возникло на пустом месте. Ведь все нормально: муж, дети, семья, родители здоровы, есть любимая работа, есть хобби...

Когда постоянное ощущение, что «что-то пойдет не так», это не суперспособность, а тревожное расстройство. Многие из нас принимают повышенную тревожность за интуицию или даже нечто полезное. Но что происходит на самом деле? Тревожное расстройство – это состояние, при котором мозг постоянно «ждет» опасности. Вам кажется, что ваша тревога спасает вас, но вместо этого она мешает жить полноценно: портит сон, снижает концентрацию, забирает энергию и мешает радоваться настоящему...