Миллионы людей по всему миру живут в состоянии постоянной борьбы с собственным телом. Они изнуряют себя голодом, подсчитывают каждую калорию, исключают любимые продукты, проводят часы в спортзалах, но результат всегда один и тот же: кратковременная потеря веса сменяется еще большим набором массы. Статистика неумолима: девяносто пять процентов всех диет заканчиваются провалом, а люди, сидящие на диетах, в долгосрочной перспективе весят больше, чем те, кто никогда не ограничивал себя в еде. Этот глобальный провал порождает чувство вины, стыда и убежденность в собственной слабости...