Мягко налаживаем работу кишечника

Представьте ситуацию: вы только что закончили обед, но ощущение  голода не отступает. Знакомо? Для многих людей это не просто случайный эпизод, а постоянная проблема, которая может серьезно влиять на качество жизни и здоровье. Отсутствие чувства насыщения после еды – это не просто неприятность, а серьезный сигнал организма о том, что что-то идет не так. Проблема отсутствия сытости после приема пищи затрагивает людей разных возрастов и образов жизни. Она может проявляться по-разному: от постоянного желания съесть что-нибудь ещё до неспособности остановиться во время еды...