Как примирить «Мать» и «Женщину» внутри себя: 6-шаговый рефрейминг против выгорания
Когда у женщины появляется ребенок, велика опасность полностью погрузиться в роль матери и… выгореть. Образ матери в обществе овеян практически ореолом святости, и в такой атмосфере создаётся благоприятная среда для всяческих заблуждений. Одно из популярнейших убеждений звучит так: «Мать должна забыть про развлечения свободной и беззаботной женщины и всё время посвящать ребёнку». Я возьму конкретный кейс из своей практики и с его помощью предложу вам разбор и прекрасный инструмент для того, чтобы...