Проснулись утром, посмотрели в зеркало и содрогнулись: опухшее лицо, "пельмешки" под глазами. Знакомая картина? Предлагаю ее перерисовать. Подобрала для вас комплекс мер, чтобы утреннее отражение только радовало. Статья будет небольшая, но емкая и насыщенная пользой. Вы просили, чтобы я делала публикации чаще. Поэтому буду давать информацию маленькими порциями и радовать не раз в месяц, а больше😉 Эта статья не имеет никакого отношения к медицинской тематике. Публикация - об эстетике, здоровье и о том, как выглядеть хорошо...

В прошлой статье мы разобрались с тем, что мешает оттоку крови от головы. Посмотрим, что вызывает лимфатический застой. На фото ниже показаны основные лимфатические узлы и сосуды головы и шеи: И попроще, шея отдельно: Лимфа от головы идет по направлению вниз, через затылочные и подчелюстные узлы к надключичным узлам. Соответственно спазмы мышц в этих зонах нарушают нормальный лимфоток.  Какие это мышцы – затылочные и мышцы задней и боковой поверхности шеи.  То есть, чтобы улучшить лимфоток,  показан массаж затылочных мышц, а также массаж всей волосистой части головы (апоневроза)...