Базовые упражнения для шеи на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
Что делать, если болит шея: советы невролога без самолечения
Боль в шее – одна из самых распространенных жалоб, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Сидячий образ жизни, длительная работа за компьютером, неправильная осанка, травмы, стресс – вот лишь некоторые из факторов, способных вызвать мучительный дискомфорт. Что же делать, если вас внезапно или хронически беспокоит боль в шее? Важно понимать, что самолечение в этом случае может быть не только неэффективным, но и опасным. В этой статье мы собрали ценные советы невролога о том, как правильно действовать...
Как лечить лимфоузлы на шее
Лимфоузлы являются своеобразными фильтрами, отлавливающими все болезнетворные бактерии, которые попадают в наш организм. Лимфатические узлы являются очень важной составляющей иммунной системы человека. Не происходит воспаления лимфоузлов, если нормально протекает ее работа. Но если хоть немного иммунитет ослаблен, то воспалительные процессы начинаются уже в самом узле. Потому, если они сильно вас беспокоят, здесь только одну рекомендацию можно дать: следует укреплять. Что такое лимфоузлы Основные лимфоузлы располагаются подмышками, в паху и на шее...