404 читали · 5 месяцев назад
ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛЕ (часть 2)
(Продолжение. Начало здесь) Как мы уже говорили, сегодня ни один разговор со специалистами по поводу проблемы избыточного веса не обходится без настоятельных рекомендаций организовать свой рацион на принципах здорового питания. Вам обязательно будут представлены: подробная схема этих ва­жных для здоровья нововведений; перечень правильных и неправильных пищевых привычек, продуктов и блюд; а также необходимые объ­ём и режим потребления продуктов, которые помогут не только похудеть, но и стать энергичными и здоровыми...
Оптимальный путь Введем такое понятие, как оптимальный путь. Что это? Это такая “траектория” жизни, когда минимум вложений дают максимальный результат. Чем отличается от фарватера судьбы, о котором мы говорили в предыдущих постах? Оптимальный путь практически совпадает с фарватером, если вы уже около него находитесь - в резонансе со своей судьбой. А если еще не в резонансе, то оптимальный путь будет вести вас к фарватеру наиболее эффективно. Стоит отметить, что эффективно, минимум вложений - максимум результата не означают отсутствие неких задач, преград и сложностей. Сложности можно разделить на три категории: Точка роста - необходимый этап в развитии - как то приобретение навыка, наработка устойчивых состояний работы, творчества, удержания энергии даже в сложных ситуациях, изменение мировоззрения, озарения, переход на новый этап и восприятие новых возможностей и адаптация к новым условиям. Нейтрально-бытовые - не все проблемы в нашей жизни обусловлены кармическими процессами, даже у Фрейдистов бана порой просто банан - такие как заболел зуб вследствие игнорирования гигиены рта и обилия сладкого, прорвало проржавевшую трубу, сгорела еда. Все что происходит в рамках очень локальных причинно-следственных связей. Ограничивающие - уже о них говорили, те что усиливаются с каждой попыткой их разрешить - так вселенная подсказывает, намекает всячески, что нам туда не надо. Так вот, на оптимальном пути ограничивающих не будет - вы по определению направления к фарватеру отдаляетесь от этих рамок. А нейтрально-бытовые будут максимально смягчаться. Если зуб уже запущен - случится нечто, что заставит вас пойти ко врачу и там обнаружится проблема, что позволит не довести до тяжелого случая. А вот точки роста останутся в полном объеме. И вряд ли будут казаться простыми, поскольку в любом случае они подразумевают внутреннюю трансформацию, выход из зоны комфорта, изменение подхода, оценок, уход от старых концепций - чему все люди так или иначе сопротивляются. И тут объявление, мне нужно человек 5 на эксперимент по настройке оптимального пути на неделю. Лучше писать в личку, но можно и комментариями. @