ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛЕ? (Часть 4)
(Продолжение. Начало здесь) В принципе, практически все наиболее важные идеи и мысли, которыми я планировал поделиться в этом разделе, уже озвучены. Но мне кажется, что с теми, кто стремится подробнее вникнуть в суть, хочет научиться объективно оценивать популярные сейчас «постулаты правильного питания», а также самостоятельно выходить на решения «Что делать?», было бы полезно ещё немного порассуждать на тему реальной адекватности и истинной пользы некоторых экспериментов с питанием. То есть уже в более практической плоскости и наглядном изложении «обкатать» прозвучавшие выводы...
ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА ОСЕНЬ-ЗИМА 25/26
Зима всё ближе — и вот он, тот самый момент, когда пора доставать тёплую верхнюю одежду. А у кого-то, возможно, пришло время что-то обновить? Частый вопрос в это время года — что носить зимой, чтобы было и тепло, и уютно, и, желательно, еще и интересно! Потому что, ну согласитесь, выглядеть стильно, когда на улице холодина — задачка не из простых. Но хорошая новость в том, что она вполне решаемая! Сегодня разберёмся, какие варианты верхней одежды реально работают в жизни и при этом выглядят классно...