Быстрота как двигательное качество – это способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью. В вопросе о природе этого качества среди специалистов нет единства взглядов. Одни высказывают мысль, что физиологической основой быстроты является лабильность нервно-мышечного аппарата. Другие полагают, что важную роль в проявлении быстроты играет подвижность нервных процессов. Многочисленными исследованиями доказано, что быстрота является комплексным двигательным качеством человека...
Когда соревновательная деятельность длится больше 1 минуты, то говорят о необходимости наличия такого физического качества, как выносливость, то есть способности долго выполнять физическую работу без заметной потери мощности. Однако, амбициозные атлеты хотят получиться результат лучший, чем был ранее или лучший, чем у своих коллег из тренировочной группы, поэтому заходит речь о таком физическом качестве, как скорость- способность совершать двигательные действия за минимальный отрезок времени. Проблема...